4 consejos para conectarte con tu pareja profundamente.

Estás buscando en internet cómo despejar tu mente y la de tu pareja, cómo vivir una vida más saludable mental, física y espiritualmente. Pasaste del hobbie de hornear pastelitos, a la jardinería, al bordado y el ejercicio en casa a dedicar todo el día en la pantalla de tu celular con un bote de nieve y sólo parándote porque el agua está hirviendo y se la tienes que poner a la sopa instantánea.

No te preocupes, todos pasamos por ahí. Es importante primeramente que no seas muy dura contigo misma y no pienses que estás haciendo algo mal. Es difícil mantener las ganas y mente positiva cuando nos mueven mes con mes la línea de la meta. Puede llegar a ser frustrante no saber para cuándo si es que algún día, podremos volver a reunirnos con nuestros amigos y familiares.

¡Estamos juntos en el viaje!

No pierdas el ánimo, estamos juntos en esto. Es de suma importancia que mantengas la calma y la mente clara, que aunque sea un esfuerzo, pongas tiempo en ti, en algo que te apasiona y por lo menos virtualmente que te conectes con tus seres queridos. La salud mental es prioridad.

Otra prioridad es tu pareja, aunque esta nueva realidad ha llenado de retos tus relaciones interpersonales, también es un buen momento para ver las películas juntos que no vieron antes y para salir de viaje a ese lugar que los llena de paz y calma, donde pueden ver las estrellas y respirar el aire limpio.

4 consejos para conectarte con tu pareja profundamente y de una manera profunda.

1.- Amor propio.

Así es, aunque este blog es de pareja, el primer y más importante consejo es el amor propio.

Sabemos que la única manera de amar a alguien desde lo más profundo de nuestro corazón es amándonos a nosotras primero.

Es necesario tener una rutina que incluya ejercicio, una dieta balanceada, lectura, e incluso esas rutinas faciales son importantísimas para retomar la confianza y el amor por la persona que somos.

Así que consigue el toner, suero y aceite facial para armar una rutina de cuidado facial, pronto un blog dedicado a eso.

2.- El diablo está en los detalles

Aunque tú y tu pareja lleven años, e incluso si apenas comenzaron su aventura juntos, los detalles pequeños y cotidianos esconden los más bonitos recuerdos.

Un desayuno en la cama, pedir su comida favorita cuando va a visitarte, que llegue a su casa un paquete de Amazon con un regalo que le hiciste…

No necesita ser un gran gesto para lograr su cometido, lo importante es demostrar el amor con cada acto.

Descubre qué le interesa, quizás que el café esté listo cuando se despierte sea lo que más le mueve, o verte cantar y disfrutar de la vida, recuerden por qué se enamoraron y cultívenlo gota a gota, cada día.

3.- Siempre digan lo que están pensando

Si alguna vez escuchaste que no debes de decir lo que está en tu cabeza, quien te lo dijo no te dio el mejor consejo.

Si bien, guardar tus emociones puede prolongar una relación en la que nunca defiendes tu postura, qué tipo de relación sería esa.

Esto no quiere decir que a la menor provocación busques la confrontación. Simplemente, busquen lugares y momentos en los que puedan platicar de temas importantes, saca de tu ronco pecho lo que te tiene molesta o un poco irritada y aprendan a abrir el diálogo en cualquier situación, es terapeútico y a la vez fortalecerá la relación.

4. Cuidado con las expectativas

Si hay algo que puede envenenar una relación de manera permanente son las expectativas.

Son esas cosas que te dijeron de chica. Cómo debería de ser al amor, cómo debería ser tu pareja y en general las relaciones.

Tener muchas expectativas es un arma de doble filo, así como puede ayudarte a cumplir algunas metas, puede también poner una presión excesiva en tu pareja.

Imagina siempre estar siendo comparada con un ideal, es bastante drenante querer llenar un molde de alguien quien no eres, por otro lado, te estarás perdiendo de la belleza que tu pareja tiene para mostrarte, su autenticidad y una oportunidad enorme de definir el nosotros en su relación.

Si tienes muy claro cómo quieres que sea tu pareja desde los pies hasta la cabeza, seguramente eres alguien muy decidida y motivada, pero esas expectativas no te ayudarán a nutrir tu relación y resolver los problemas así como se vayan presentando, así como darle un espacio a tu pareja para que se sienta amado, apreciado y único

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Ojalá que estos 4 consejos te hayan puesto a pensar y te ayuden para conectarte contigo misma y con tu pareja, Recuerda siempre brillar con tu luz propia y no pierdas esa autenticidad que tienes desde la infancia.

Si vas a venir al Valle de Guadalupe, déjanos visitarte a dondequiera que te hospedes.

Respira profundo y Viaja lento.

La Magia de Escaparte Con Tu Pareja En Un Fin de Semana Íntimo

Reconexión en pareja

Encerrarte con tu pareja, aislados de las distracciones y poder prestar atención exclusivamente a ustedes como pareja suele ser una experiencia maravillosa que los une. Pero cuando el encierro pasa a meses, esto nos presenta un potencial punto de fricción que puede desgastar la relación. 

Cumplido un año de la pandemia por COVID-19, hemos experimentado la mayor disrupción en nuestras vidas al estar restringidos al hogar por periodos extendidos y tener que buscar maneras de sentirnos bien. Las relaciones nos demandan mucho para mantener viva la flama. 

¿Cómo podemos reconectar con nuestra pareja, volver a enfocarnos en nosotros y crecer juntos? 

Mientras se ha ido abriendo la economía lentamente, todavía encontramos limitaciones en los lugares que visitamos: tiempos de espera extendidos, capacidades reducidas, protocolos estrictos, etc. Aún cuando logramos reservar una mesa en nuestro restaurante favorito, nos sentimos sin libertad y mucha incertidumbre en cuanto a lo que es permitido. 

En comunidad es más fácil pasar los momentos difíciles, es por esto que aquí te comparto 3 tips para darte una escapada al Valle de Guadalupe y resetear el año. Volver a degustar un buen vino, ver el cielo estrellado, escuchar los grillos y volver a perderte en la mirada de tu compañero.

Estos tips son solamente recordatorios para que vuelvan a conectarse y experimentar cosas hermosas juntos los ayudará a reunirse de nuevo en el amor que se tienen dejando el estrés diario en casa.

1.- Lo primero que te recomendamos es no postergar la fecha más, recuerda que la vida nos pasa por los ojos y que el día para vivir es hoy. 
Ponle pausa a los pendientes laborales y sociales y escápate con tu pareja aunque sea una noche. El Valle de Guadalupe es el mejor lugar para envolverse en el silencio, un aire de tranquilidad y una vibra romántica. 
Encuentra un hotel boutique en Airbnb acogedor con privacidad para no tener distracciones. También tenemos una lista de nuestros alojamientos favoritos en el Valle de Guadalupe que puedes revisar en nuestro blog.

2.- Te recomendamos mantener una agenda abierta, no te preocupes por visitar a muchas vinícolas.
Date la oportunidad de descubrir qué hay de nuevo en el el Valle. Pregúntale a tu anfitrión qué te recomienda; estarás sorprendida de lo que el Valle tiene para ofrecer. 
Ahora encontrarás varios espresso bars escondidos en algunos de los restaurantes más reconocidos como: Aromas en Maglen, en Alximia por ejemplo.

3.- Mientras estés en tu alojamiento procuren dejar el teléfono en silencio y guardado el mayor tiempo posible.
Recuerden lo cómodo que es simplemente verse a los ojos y disfrutar de su compañía. Tómense el tiempo para expresar lo que admiran del otro y cómo les gusta compartir el tiempo juntos. También es un buen momento para volver a plantear los planes a futuro juntos.

¿Qué te parecieron estos tips?

El estar en pareja es un acto también, es un jardín que se debe de regar seguido, si tienen hijos, es también importante para ellos que los papás estén descansados y revitalizados para enfrentar las clases en línea y las nuevas noticias que salen día a día en el contexto de la pandemia COVID 19.

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